Ako variť perlový jačmeň rýchle a chutné

Perlový jačmeň nie je veľmi populárnymedzi Rusmi, ale je to pravdepodobne kvôli nedostatku receptov na prípravu. Toto jedlo je v skutočnosti jedným z najjednoduchších a finančne dostupných. Predtým ako hovoríme o tom, ako vyrobiť kašu, musíme hovoriť o prospešných vlastnostiach perličkového jačmeňa. Tí, ktorí nevedia, hlásime, že jačmeň sa bežne nazýva celé zrná jačmeňa. V predaji obilnín je vyčistený z filmov. Jačmeň obsahuje mnoho užitočných látok pre ľudské zdravie. Napríklad aminokyseliny. Aj v perličke obsahuje lyzín - látka, ktorá stimuluje tvorbu kolagénu a spomaľuje proces starnutia tela.

Mnohé ženy v domácnosti sa zaujímajú o to, aké lahôdky sú kuchárskeperleťový jačmeň. Existuje mnoho spôsobov a receptov na výrobu tejto obilniny. Avšak rôzni ľudia môžu mať iný vkus. Napríklad, človek má perlový jačmeň, varený na vode a druhý - na mlieko. Často sa pripravená obilnina pridá k kúskom ovocia, zeleniny a ďalších zložiek. Ženy, ktoré sledujú svoju postavu, často vyberajú perlovú diétu. Umožňuje vám schudnúť v čo najkratšom čase. V tomto prípade nie je telo vyčerpaná a naďalej dostáva potrebné živiny.

Povedzte, ako variť perlový bar rýchlo achutné. Aby sa kaša stala drobivou a chutnou, krúpy by mali byť nasiaknuté studenou vodou od večera. Po prebudení ráno budete len musieť vylievať zuby mliekom s akýmkoľvek obsahom tuku alebo čistou vodou. Ako variť perlový jačmeň? Je potrebné vložiť panvicu, v ktorej je obilnina s mliekom alebo vodou, všetko ju priveďte k varu, a potom variť, až kým nebude hotové na nízkej teplote (ak sa mlieko používa, ale na vodnom kúpeli). Ako vidíte, nie je tu nič zložité.

Ak máte čas s obmedzením, potom mypovedzte, ako variť perlový bar v multivarke. Aby bolo ešte chutnejšie, je potrebné pred nasiaknutím (vo veľkosti pohára obilnín na liter tekutiny) namočiť do tvarohu alebo obyčajnej vody po dobu 9 hodín. Aby sa zabránilo postriekaniu vody cez ventil, odporúča sa vytvoriť olejový okraj vo vnútri panvice.

Spočiatku musíme dôkladne opláchnuť dno. Robte to znova a znova, kým voda v hlbokom miske nie je transparentná. Teraz opatrne posuňte umývanú perličku do misky s viacerými varnými doskami. Pridáme dostatočné množstvo vody. V tejto fáze je už možné soľ (ale nepreháňajte). Vyberáme si režim prevádzky multikvarkového "pohánka". Nastavili sme časovač. Zostáva zapnúť zariadenie a čakať na ukončenie zvoleného režimu.

Potom vyberieme kontajner s kašou apoložte ho na porcie na taniere. Môžete maslo perlový bar s maslom alebo pridať sirup. Je to záležitosť vkusu každého. Niekto uprednostňuje jesť perličku s plátkami ovocia. Ako môžete vidieť, potrebujete len veľmi málo úsilia a čas na prípravu lahodných a voňavých obilnín. Teraz viete, ako variť perlový bar nielen na sporáku, ale aj v multikarquet. Užite si obed alebo večeru!