Koľko kalórií v "Chupa-Chups"? Výživová hodnota cukrovinky

Mnohí z nás vieme máloLollipops-gule na palicu - "Chupa-Chupsy". Ale ako škodlivá alebo užitočná taká pochúťka pre naše telo, a najmä pre tých, ktorí sledujú svoju postavu, budeme ďalej rozumieť.

Trochu o "Chupa Chups"

Než sa pozriete na koľkokalórií v "Chupa Chups" a zistiť ďalšie užitočné informácie, oboznámime sa s niektorými zaujímavými faktami o tomto cukru. Nie je správne predpokladať, že je z deväťdesiatych rokov. Candy vo forme lopty bola prvýkrát vyrobená v roku 1958 španielskym cukrárom Enrique Bernartom. Sladkosti sa potom nazývali "Cieľom", keďže ich sférický tvar pripomínal futbalový loptu.

Vytvorenie cukríky na palicu nie je lenmarketingový krok, ktorý zmenil formu bežnej sladkosti. Vzhľadom na to, že hlavnými spotrebiteľmi "lízatko" boli a sú deti, cukroví tohto druhu by mala byť v pohode, aby uľahčila život ich matky - dieťa nemusel brať lepkavý lízatko v ruke, aby im hýčkať, oblečenie a všetko okolo - to bolo len v prípade potreby Vezmite si lízatko z úst pre prútik.

Hoci hlavné publikum fanúšikov "Chupa-Chups"- sú to malé deti, existuje dosť rozumná otázka: "A je to táto cukroví užitočná pre deti a školákov?". Väčšina pediatrov obhajuje, že jedinou dostupnou sladkosťou pre deti do 3 rokov by mali zostať ovocie, bobule a prírodné džúsy, pyré a nie cukríky s vysokým obsahom cukru, príchutí a farbív. Môžete však posúdiť výhody a poškodenia tohto produktu sami, keď ste sa oboznámili s informáciami o jeho potravinovej a energetickej hodnote.

Koľko kalórií v "Chupa Chups"?

Najväčší obsah kalórií v celom sortimente Chupa-Chups je 300 kcal / 100 g alebo 1275 kJ / 100 g. Ide o 15% priemernej dennej sadzby pre dospelého.

Teraz poďme prejsť hlavnými typmi sladkostí:

• Koľko kalórií v malom "Chupa Chups"? Štandardná dávka (12 g) obsahuje 57 kalórií.
• Candy stredná veľkosť obsahuje asi 200 kalórií.
• Koľko kalórií vo veľkom "Chupa Chups"? Lolly z rady XXL obsahujú až 350 kalórií.

Výživová hodnota "Chupa-Chups"

Ako viete, pre naše telo sú najužitočnejšie produkty, v ktorých sa dodržiava pomer zložiek, blízky:

• uhľohydráty - 67%;
• tuky - 17%;
• proteíny - 16%.

Candy "Chupa-Chups" sa môžu pochváliť len tým, že sú bohaté výhradne na sacharidy. V zložení lízatok nie je žiadny tuk a bielkovina. Koľko kalórií v "Chupa-Chups", toľko z nich predstavuje podiel cukrov.

Priemerný obsah uhľohydrátov v rozsahu týchto sladkostí je 92,2 g / 100 g celého výrobku. Jedná sa o 34% z priemernej ceny pre dospelých (diéta - nie viac ako 2000 kalórií za deň).

Potom, čo sa dozvedeli, koľko kalórií v "Chupa-Chups" a akoje bohatý na nutričnú hodnotu, možno dospieť k záveru, že častá konzumácia sladkostí, nielenže nepovedie k štíhlu líniu, ale môže viesť k zdravotným problémom. Lollipops, v skutočnosti, sú bohaté len na sacharidy, na ktorých podiel energie a stavebné funkcie v tele. Avšak skutočnosť, že zaobchádzať s poradovým presýtený cukru, neznamená, že "lízatko" vhodné pre deti i dospelých fanúšikov.