Fitness klub, "Novokosino": recenzie

Šport je nielen populárny v súčasnostiale aj neuveriteľne užitočný pre psychickú a fyzickú pohodu. To je možné kvôli dobrým výkonom v posilňovni, aktívnemu kúpanie v bazéne, cvičeniu jogy a aerobiku, pilates a tak ďalej. A tiež správne stravovanie a rytmus života.

Prejdite tieto triedy spravidla došpecializované športové inštitúcie. Tu, pod vedením skúsených majstrov, sa môžete zapojiť do zdravého životného štýlu a získať fyzické zdravie a pokoj. A stále sa stretávajú s ľuďmi podobného zmýšľania.

Upozorňujeme Vás na informácie o fitness kluboch "Sportiv" a Fit Form v Novokosine (Moskva).

Niekoľko slov o mikrodistriku

Novokosino alebo Novo-Kosino je oblasť,územne umiestnený vo východnej správnej oblasti hlavného mesta Ruskej federácie. Nachádza sa úplne mimo moskovského okruhu. Touto cestou sa Novokosino spojí cez diaľnicu Nosovikhinskoye, rovnako ako ulicu Nikolay Starostin.

Moderná rezidenčná oblasť bola vytvorená na mieste dovolenkovej dediny, ktorá bola bohatá na najkrajšie domy a domy v architektúre. Jeho územie sa nachádza hlavne v borovicovom lese.

Táto oblasť je známa aj pre silné vetry a hojné snehové víchrice, ktoré sú zložené zo skutočných legiend.

V roku 2004 začala výstavba moderného mikrodistriktukoncom 80-tych rokov minulého storočia. V súčasnosti tu žije asi 107 tisíc obyvateľov. Oblasť je husto osídlená. V roku 2012 bola otvorená moskovská stanica metra "Novokosino".

Pre miestnych obyvateľov je vytvorená celá infraštruktúra: obchodov, škôl a materských škôl, kaviarní a reštaurácií, ako aj klubov krásy a fitness. Nedávna ponúkajú vynikajúci výber destináciou pre športové sústredenia a zoznam doplnkových služieb (kúpele, sauna, masáže, solárium).

O fitness

Neoddeliteľnou súčasťou fitness je silový tréning a rôzne športové aktivity. Súčasne je však tento pojem oveľa širší ako bežiaci, squat, svahy alebo plávanie v bazéne.

Fitness pochádza z anglického výrazu"Tu bi fit", to je "mať tvar". Preto môžeme povedať, že toto je smer, ktorý pomáha rozvíjať človeka prostredníctvom aktívneho spôsobu života, správnej výživy, pravidelného cvičenia, pravidelného odpočinku. Vďaka tomu sa zlepšuje psychoemočný a fyzický stav a harmonizuje zdravie a vzhľad.

Fyzická aktivita a špeciálna stravaje vybraná pre každú osobu individuálne, pretože existuje veľa údajov o veku, charakteristických črtách a zdravotnom stave. A tiež osobné želanie klienta.

Je známe, že počas športu sa serotonín uvoľňuje do krvi - hormónom šťastia. A pretože pravidelné hodiny prispievajú k skvelým náladám.

Čo dáva fitness z hľadiska fyzického zdravia:

Zlepšenie kardiovaskulárneho systému.
Rozvoj flexibility.
Vigor.
Zvýšená svalová vytrvalosť.
Pocit rovnováhy a dobrej koordinácie pohybov.
Rýchlosť reakcie.
Správny metabolizmus a tak ďalej.

Zvážte fitness kluby v Novokosine: Šport a fit Fit.

"Sport"

Hlavným "čipom" zariadení tejto siete je nepretržitá práca každého klubu. Zákazníci tak môžu vždy nájsť čas na fitness.

Celkovo v Moskve a regióne sa nachádza 8 klubov "Sportiv". Teritoriálne sa nachádzajú v týchto oblastiach:

Botanická záhrada.
Mytishchi.
Chimki.
Korolev ("Stav").
Korolev (Gorky Street).
Sviblovo.
Zelenograd.
Novokosino.

Fitness Club v Novokosine je dobre vybavený a vybavený potrebným materiálom pre školiace priestory.

K dispozícii sú priestranné izby vybavené zrkadlami, s dobrým podlahovým krytom, zvukovým a ľahkým vybavením.

Klub zamestnáva profesionálnych trénerov, z ktorých každý z nich majsterky vedie triedy vo svojom odbore a je tiež dobrým vodcom a príkladom pre svojich študentov.

Atmosféra fitness klubu v Novokosine je veľmi peknášport, priateľský, teplý. Pravidelne sa konajú tematické podujatia zamerané na kombinovanie športových skupín, pokiaľ ide o vytváranie priateľskej komunikácie, organizovanie športových súťaží atď.

inštrukcia

Vo fitness centre je pre návštevníkov veľa smerov a doplnkových služieb.

Ide o:

Triedy v skupinách (telocvičňa, fitness program, hatha joga, tanec, pilates, strečing, callanetika, aerobik, terapeutická gymnastika, bojové umenie).
Tehotné fitness kurzy.
Individuálna príprava.
Fitness pre deti.
Komplex kúpeľov, bazén.
Šatne a sprchy.
Obchod s tovarom pre fitness.

Recenzie o fitness klubu "Sportiv" v Novokosino

Spätná väzba od zákazníkov inštitúcie má pozitívne aj negatívne aspekty.

klady:

docela rozpočtový klub;
výhodná poloha;
dobrá telocvičňa;
priateľské kolektívy;
výborný klub pre tréning mužov;
dostatočné zaťaženie;
nepretržitej práce inštitúcie.

nevýhody:

nedostatok primeranej klimatizácie v hale;
veľký zástup ľudí vo večerných hodinách.

Informácie pre klientov klubu "Sportiv" (Novokosino)

Nachádza sa na adrese: Gorodetskaya street, 8-A, 4. poschodie.

Otváracie hodiny: od pondelka do nedele, 24 hodín denne.

Náklady na ročné predplatné: 12-30 tisíc rubľov.

Nový fitness klub v Suzdal

V Novokosine sa otvorila nová športová inštitúcia - fitness klub Fit Form, ktorý je súčasťou moskovskej siete inštitúcií Fit Form. Prvý úspešne pracoval 8 rokov v meste Reutov.

Veľmi príjemná nová miestnosť, príjemné prostredie, kompletné vybavenie sál s najlepšími zariadeniami a vybavením pre športové aktivity.

Každý klient nájde potrebné zdravotné a športové pokyny pre seba a bude mať príležitosť využiť ďalšie služby klubu.

Viac ako dvadsať programov inštitúcie, ako aj skúsení a vysoko kvalifikovaní školitelia pomôžu riešiť jednotlivé problémy pre každého návštevníka:

o výbere správneho napájacieho systému;
prostredníctvom správneho zaťaženia odoberaním nadbytočnej hmotnosti;
zlepšiť činnosť kardiovaskulárneho systému;
zvýšiť svalový tonus;
harmonizovať dušu a telo.

Fit Forms Directions

Nový fitness klub v Novokosino na Suzdal

Triedy v skupinách:

Fitness a aerobik.
Jóga.
Pilates.
Preťahovanie.
Tanec.
Interval.
Boj proti.
Cvičebná miestnosť.

Kúpeľný komplex nového fitness klubu (Novokosino):

Turecký kúpeľ (hammam);
Fínska sauna;
infračervená kabína.

Doplnkové služby:

Jednotlivé programy.
Detská fitnes.
Masáž.
Bar a reštaurácia.

Recenzie o mieste

Spätná väzba od klientov naznačuje, že hovorí o fitness klubu Fit Form.

Pozitívne momenty:

dobré simulátory a ďalšie vybavenie potrebné na školenie;
priestranné haly;
vynikajúce kardio s simulátormi;
kvalitné kúpeľné procedúry;
dostupnosť fitness baru;
inštruktori sú profesionáli vo svojej oblasti;
priateľský tím v skupinách;
v klube je vždy čistý a pohodlný.

negatívny:

príliš veľa zhromažďovania ľudí v určitých hodinách, v dôsledku toho fronty pre bežecké pásy a simulátory;
nie vždy správne ošetrenie zamestnancov inštitúcie návštevníkom.