Menštruácia nie je najpriaznivejšie obdobieživota akejkoľvek ženy. Avšak, ak niektoré z nich poskytujú len malý nepríjemný pocit, ostatné ženy majú silnú bolesť pri menštruácii. Ženy, ktoré sú tak nešťastné, majú záujem o to, ako zmierniť tento stav v týchto dňoch.

Dámy, ktoré majú silnú bolesťmomentálne nemôžu pracovať normálne. Ležia v posteli doma a pijú lieky proti bolesti vo veľkom množstve. Musia vypadnúť z práce, pravidelne zavolávať sanitku. Často omdlievajú.

Takéto ženy majú obavy z bolesti chrbtamajú nevoľnosť, zvracanie, teplota stúpa, je voľná stolica, chlad. Obzvlášť ťažké je prvý deň, ale občas mučenie pokračuje až do konca menštruácie.

Spodné brucho, hlava, nohy bolí. Niekedy sa celé telo bolesti, žena doslova nemôže narovnať a dostať z postele. Existuje slabosť, podráždenosť, závrat.

Samozrejme, táto podmienka počas menštruácieje odchýlka od normy. V tomto prípade môže byť žena odporúčaná navštíviť gynekológa a vyšetriť. Osobitná pozornosť by sa mala venovať hormonom, štítnej žľaze a pohlavne prenosným chorobám. Bolestivé pocity v období menštruácie môžu prejavovať niektoré ochorenia ženské pohlavné trakty. Jednou z nich je endometrióza. V tejto patológii sa endometriálne bunky (maternica) nachádzajú tam, kde by nemali byť. Nachádzajú sa vo vaječníkoch, na krčku maternice, v myometriu, vajciach a dokonca aj v močovom mechúre. Problémom je, že endometriálne bunky podliehajú cyklickým zmenám pod vplyvom hormónov. Rastú počas cyklu a počas menštruácie sú odmietnuté. To spôsobuje krvácanie, zápal, opuch a narušenie fungovania postihnutého orgánu. Samozrejme, to je sprevádzané bolestivými pocity, ktoré sú výrazne zosilnené počas menštruácie. Endometrióza rúrok a vaječníkov je diagnostikovaná a liečená laparoskopiou.

Ďalším dôvodom je chronický zápal v malej panve. Počas tohto obdobia sa zvyčajne zhoršujú. Zvlášť ide o salpingo-ooforitídu a endometritídu.

Bolesť v dolnej časti chrbta s menštruáciou môže byť s cystami, polypami, fibroidmi a ďalšími ochoreniami. Pozornosť by sa mala venovať tým ženám, ktoré v minulosti mali bez problémov kritické dni.

Ak sú silné bolesti s menštruáciou vždy a všetky gynekologické patológie sú vylúčené, potom to môže byť rysom tela. Mimochodom, to je často zdedené.

Niekedy sa situácia zlepšuje po pôrode. Výrazne znížte bolesť COC. Avšak v dôsledku vedľajších účinkov niektoré ženy odmietajú užívať ich, obzvlášť dlhé.

Príčinou bolesti sú závažné kontrakcie maternicevystavenie nadbytku prostaglandínov. Nedostatok vápnika a horčíka v tele môže výrazne zhoršiť situáciu. Preto v strave musíte zadať produkty, ktoré ich obsahujú, alebo ich odobrať samostatne.

Nedostatok cvičenia tiež zvyšuje bolesť. Pravidelné cvičenie pomôže zlepšiť situáciu. Jednoduché cvičenia je možné použiť aj počas menštruácie, ale toto je individuálne.

Potraviny, ktoré jeme, zvlášťpred mesačne ovplyvňujú aj to, ako bezbolene prechádzajú. Odporúčame vylúčiť z kŕmnej zmesi mäso, tučné jedlá a kávu a pridať zeleninu, ryby, vajcia, mlieko. Niektorým dámam pomáhajú bylinné čaje. Zmiernenie kŕče svalov uľahčuje fľašu s teplou vodou. Musíte však mať na pamäti, že to môže zvýšiť krvácanie.

Uvoľnite stav pomáha antispazmodikám, napríklad no-spa. Môžete užívať lieky proti bolesti, ale nakoniec sa dávka bude musieť zvýšiť kvôli závislosti.

Tak, silná bolesť s menštruáciou môžebyť symptómom ochorenia alebo individuálneho znaku. Ak sa vyskytnú, je potrebné vyšetriť u gynekológa, najmä ak predtým prešli kritické dni normálne. Zlepšite svoju pohodu pravidelným cvičením, užívaním COC, diétu, dopĺňaním nedostatku horčíka a vápnika v tele, pomocou liekov proti bolestiam a antispazmodiky.

</ p>